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腌制的柠檬和迷迭香烤全鱼

腌制柠檬和迷迭香烤全鱼

用这些简单的说明做一条烤好的鱼,感觉很自信。亲自体验一下,提供美味的晚餐是多么容易。

成分

45分钟 3份 310卡尔

3整条branzino鱼,去内脏,有鳞 6汤匙橄榄油 3大瓣大蒜,切片 1个柠檬酱,切3片
1把新鲜迷迭香 海盐TT 胡椒TT


方向

预热烤箱至450华氏度。用橄榄油制作烤盘。
将鱼洗净晾干,准备好。在鱼的两面刷上橄榄油。
然后在内腔也用橄榄油。把腌制的柠檬、大蒜片和迷迭香切成片,然后塞进鱼的洞里。

用几小撮海盐和黑胡椒充分调味。

烘烤25-35分钟或直到鱼和内部温度145˚F和容易剥落的叉子。从烤箱中取出,榨出柠檬汁,在鱼的顶部加入海盐。加温,加色拉。

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Chef Maryam Ghargharechi

Chef Maryam Ghargharechi

Proud mom, wife, and red seal chef with a passion! Member of WACS, CCFCC, and BC Chefs' Association.

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